肩こり・腰痛解消blog

肩こり、腰痛を解消するグッズを紹介していきます。 のぞいていってください。

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骨盤キュッとスリムエプロン

骨盤キュッとスリムエプロンはエプロンの内側に骨盤ベルトがセットになっている商品です。

使い方は、服の上からエプロンと一緒に骨盤ベルト巻くだけなので簡単です。

「服の下に骨盤ベルトを装着するのは面倒だな」、「普通の骨盤ベルトには抵抗があるな」という女性の方にオススメです。

骨盤キュッとスリムエプロン【フジックス】
骨盤キュッとスリムエプロンの詳細はコチラ


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テーマ:膝痛、腰痛、肩こりよ、さようなら! - ジャンル:ヘルス・ダイエット

脊髄ライン保護ベルト

一般的に、脊髄は緩やかなS字カーブになっていますが、腰に疲れがたまってくるとS字カーブが崩れて脊椎の周りの筋肉も硬直してしまいます。

脊髄ラインベルトは、脊髄ラインを保護することで腰痛を防ぐ効果があります。

厚さ3cmのパットで、脊髄が自然なS字カーブになるように腰を補助します。

装着部は激しく動いてもずれないように2重ベルトになっています。



脊髄ライン保護ベルトの詳細はコチラ

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肩コリま専科

肩コリま専科は指圧とストレッチのW効果で肩コリをやわらげるアイデア商品です。

手を使わずに足に引っ掛けて、曲げ伸ばししながらほぐしますので力がいらず、女性の方でも簡単に使えます。

サイズ:15×40×2cm
重量: 約350g
素材・材質:パイレンテープ
指圧、ストレッチのW効果でつらい肩コリを解消します。 腕を使わず足でほぐしますので肩に力が入らずリラックスした状態で使いますので良く効きます![山崎一夫の肩コリま専科]【美と健康スタイル】

肩コリま専科の詳細はコチラ

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リセット&コアコンディショニング





【リセット&コアコンディショニング】は、ストレッチポールを使ったエクササイズを収録したDVDです。

「ベーシックセブン」、「リセットプログラム」、「コアコンディショニング 」の3つのエクササイズが収録されています。

【DVD収録内容】
・ベーシックセブン
背骨を本来あるべき所に戻し、身体を楽にする全身リセットの基本的なエクササイズ。

・リセットプログラム
<肩のリラックス>
肩関節の緊張を和らげ、肩こりを解消するエクササイズ。

<首のリラックス>
目の疲れ、肩こり、頭が重い、首の動きが良くない等の症状に効果のあるエクササイズ。

<肩甲骨周りのリラックス>
呼吸が浅い、眠りが浅いという症状に効果のあるエクササイズ。

<腰のリラックス>
骨盤の動きを調整して美しい歩き方や、ヒップアップで腰周りをリラックスさせるエクササイズ。

・コアコンディショニング
ベーシックセブンでリセットした後に筋肉の再教育を行い、疲れにくい、太りにくい身体をつくるエクササイズ。

ストレッチポール
 サイズ/直径15cm×長さ98cm
 重量:800g
 カラー/ブルー
 素材/芯材:低密度ポリエチレン、カバー:合成皮革

リセット&コアコンディショニングDVD&ストレッチポールセットの詳細はコチラ

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