肩こり・腰痛解消blog

肩こり、腰痛を解消するグッズを紹介していきます。 のぞいていってください。

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ブルブルマッサー

『ブルブルマッサー』は以前紹介したくるくるマッサージャーと同じように体に密着させて使用するタイプのハンディタイプのマッサージ機です。

肩・腰・脚・おなかなどのコリや疲れている所にクルッと巻くだけで、左右に回転するような螺旋振動運動でマッサージ効果が得られます。
ブルブルマッサー (15)【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】
サイズ:幅 123 × 奥行 8 × 高さ 15 cm
重 量:870 g (アダプターは除く)
梱包サイズ:39.5 × 13 × 18.5 cm
梱包重量:1500 g
材 質:PU・ナイロン・ポリウレタンフォーム
電 源:AC100V (DC24V アダプター) 50/60Hz
消費電力:24W

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テーマ:膝痛、腰痛、肩こりよ、さようなら! - ジャンル:ヘルス・ダイエット

くるくるマッサージャー

会社に行っているときの休憩時間や、旅先などのちょっとした空き時間にマッサージしたいなぁと思うことはありませんか?

『くるくるマッサージャー』は、腕・首・脚などの体の色々な部分にくるっと巻き付けて使用できるマッサージャーです。

乾電池(単3電池4本)での動作なので、場所を選びません。

ON/OFFの2つのボタン操作で振動パターンは6種類から選べ、切り忘れても安心の20分オフタイマーも装備しています。
くるくるマッサージャー(F)【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】【価格】6300円(税込み)

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テーマ:腰痛対策グッツ・器具 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

バックライフ

一般的に、マッサージ機というと揉み、叩き、指圧といった動きで体の血流を良くしてコリをほぐす効果があります。

また、強い刺激で揉むことで筋肉を傷めてしまったり、揉みかえしなどが起きてしまう場合があります。

今回ご紹介するバックライフは、そういったマッサージ機能ではなく、下半身を牽引することで背骨を引き伸ばし、圧迫されている脊髄を正しい位置に戻す効果があります。
バックライフ (KT)【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】【価格】46500円 (税込み)

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テーマ:腰痛ぅ~ イターぃ! - ジャンル:ヘルス・ダイエット

お手軽マッサージシート

全身揉んでくれるマッサージチェアーは欲しいけど、値段が高くて買えない・・・という方は結構いると思います。(僕もそうですけど)

マッサージシートは、手ごろな値段ですが
 ・5ポイントバイブ
 ・強弱調整
 ・3部位独立切替
 ・切タイマーなどの機能がついています。

手軽に持ち運べるので、リビングのソファ、自室のイスなど場所を選ばずに使えます。
マッサージシート【健康と生活応援/フェニックス】【価格】7870円(税込み)

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テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

ROBOSTICK

本っ当に久々の更新になってしまいました。(スイマセン)

一時期はこのまま辞めようかな・・・と考えたんですけど、ある友人から「最近更新してないね」と言われて、もう少し続けてみようかな、と。

さて、今回は『マッサージチェア』の話題を行きたいと思います。

先日、ファミリー株式会社が発表した『ROBOSTICK』という商品はご存知でしょうか。

マッサージチェアも年々進化していくんだなーと感心してしまいました(マッサージ中にジョイスティックを操作するのかな?という疑問はありますが)。

現在、ファミリー株式会社ではロボスティック発売キャンペーンを実施していますので、最新のマッサージチェアに興味のある方はご覧になってはどうでしょうか。

僕も近所の家電量販店で体感してみたいと思います。

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マッサージでコリを解消

肩や腰がこっている時にマッサージを受けるのは気持ちがいいですよね。

こっている部分に自然に手が伸びて揉んでしまうというのは誰でも経験があるのではないでしょうか。

マッサージは「揉み」「さすり」「叩き」などで硬くこわばった筋肉をほぐし、血行の改善を目的とするものでコリに対する効果的な処置のひとつであると思います。

また、マッサージの効果は血行改善もさることながら、精神的なリラックス効果もあるといえます。

マッサージをされているときは、気分はゆったりしてストレスによる緊張状態からも開放されていきます。それを目的にマッサージを受けている方もいるのではないでしょうか。

最近は数千円のハンディマッサージャーから数十万円の高機能マッサージチェアまで多くのマッサージグッズが市販されていますから自分で色々と試してみるのもいいかもしれません。


■揉み返しに注意
マッサージを受けてかえって痛みやコリが増してしまうことをもみ返しといいます。

もみ返しはマッサージするときの刺激が強すぎると起こりやすいので注意が必要です。

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